如果你还在犹豫是否要逃离PM2.5，到德宏来?如果你还在纠结于健身操和骑行哪个是更适合你的运动方式?那么请先看看2014年“全民健身日”云南省启动仪式暨第二届七彩云南全民健身运动会“美丽德宏 养生福地”文化体育活动周的盛况。相信你会做出正确的决定!

德宏州年平均气温18.4℃至20.3℃，森林覆盖率达61.2%，有着“美丽德宏 养生福地”的美誉。山川秀美、气候宜人，森林茂盛、河流湖泊密布、温泉众多，宛如一个天然氧吧;德宏民族文化丰富多彩，人民生活快乐休闲，健身理念深入人心。自然和人文的优势让德宏成为了康体健身的圣地。

自2008年起，国家体育总局确定了每年的8月8日为“全民健身日”。从2009年至2011年，云南省“全民健身日”的启动仪式均在省会昆明举行。自去年起，启动仪式开始在州市举行，极大地调动了基层开展全民健身活动的积极性。今年，云南省启动仪式在德宏举行。

2014年“全民健身日”云南省启动仪式暨第二届七彩云南全民健身运动会“美丽德宏 养生福地”文化体育活动周由省体育局、州委、州政府、瑞丽国家重点开发开放试验区联合主办。活动以“美丽德宏”为总体形象，以“美丽德宏 养生福地”为活动主题。突出德宏的秀丽山水风光、浓郁民族风情、和谐边境建设、独特珠宝红木等特色文化，通过举办“美丽德宏 养生福地”文化体育活动周，以丰富多彩的体育赛事和文化活动，吸引国内外的体育旅游、户外运动等运动养生爱好者参与，形成“德宏泛亚户外旅游圈”，让全国乃至世界各地认识美丽德宏，提升德宏和瑞丽重点开发开放试验区在国内外的影响力和美誉度，打造德宏的文化体育旅游品牌。

在8月1日上午举行的启动仪式上，上千人在芒市广场进行了健身气功展演;千万只信鸽飞翔在蓝色的天空，芒市上万名群众参加了全民健身徒步环孔雀湖大赛;而“千人骑行”的发车仪式热闹壮观。在浩浩荡荡的队伍出发之后，体育舞蹈、跆拳道等展演活动轮番上阵，让整个芒市广场一直沉浸在欢乐动感的氛围之中。

活动当天，“七彩云南全民健身运动会”中的少数民族健身操、男子三人篮球赛两个全省统一的比赛项目也拉开了序幕，全省16个州市均派出了代表队参赛。两项比赛共有来自全省的400多名运动员参与。“世界眼中的德宏暨德宏社会体育发展”摄影作品展部分作品展示区前挤满了观看欣赏的人群。“舞动青春”体育舞蹈汇演中的国标舞表演格外引人注目。极具特色的民族传统体育体验活动和民族传统武术展演，让参与的市民领略了传统弩、篾弹弓、抵棍、扭棍等民族项目的独特性和趣味性。作为“全民健身日”的固定内容之一，芒市国民体质测定与运动健身指导站工作人员为芒市市民进行了免费的体质检测;“博弈德宏 挑战巅峰”棋牌大赛线下决胜战于8月1日至2日开展，州象棋协会和围棋协会的棋牌爱好者与两位职业大师进行了对弈。经过两个多月的线上选拔，我州80名棋牌爱好者得以与象棋大师郑新年、围棋职业七段选手段嵘对弈。通过线上选拔赛胜出的棋手们，分成4拨与这两位大师交流学习。郑新年与段嵘每天两场与20位棋手进行车轮赛。州体彩管理中心摆出了20张“顶呱刮”即开彩票销售台，并进行了购彩送礼活动，彩票销售区不时有鞭炮声传出，那是有人中奖了!跑步机、乒乓球桌、“活力派”、按摩椅等各类丰富的体育健身器材得到了市民的青睐，不时有人在现场体验、下订单购买。“滇西杯”德宏羽毛球邀请赛也于8月1日至3日在州老年体协举行。

而“亲近自然 垂钓江湖”钓鱼比赛，2014年中缅“雨季杯”高尔夫球友谊赛，健康知识讲座进警营、德宏州“五人制”足球赛，“轮滑比赛”，“中缅网球友谊赛”等一大波体育赛事的开展让这个夏天的德宏显得更加魅力无穷。