说起“空调病”，大多数人的第一反应是：这是夏天容易得的病。殊不知，其实在寒冷的冬天，长时间待在空调房里也会得“空调病”。由于室内外温差过大，很多小伙伴刚迈出门就吹着凌冽的寒风，往往事后会觉得头晕脑胀，浑身不舒服，其实，这都是由于室内外温差过大造成。

那如何在冬季避免患上“空调病”呢？首先，要保证房屋适当通风，加强空气流通。只有关上窗户、密闭的环境才能聚集暖气，所以不少上班族一开空调就是一整天关着门窗，在这种封闭的空间里很容易滋生细菌，不利于健康。年轻人喜欢待在空调间里穿着薄衫活动，而一些老年人由于想节省电费，不舍得开空调，这就造成了两极风化的情况。其实，完全可以给家中买上一台省电空调，即温暖过冬，不至于室温过高，又能让家里的父母享受舒适。